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Tipos de Energía

Energía metabólica

Energía metabólica
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energía metabólica

¿Qué es la energía metabólica?

La energía metabólica, es la suma de las reacciones químicas que tienen sitio en cada célula de un organismo vivo y que da energía para procesos vitales, para sintetizar nuevos materiales orgánicos.

Los organismos vivos son únicos por el hecho de que pueden extraer energía de sus ambientes y emplearla para realizar actividades como el movimiento, el desarrollo y la reproducción.

¿Cómo trabaja el metabolismo?

La mayor parte de nosotros comprendemos nuestros cuerpos tan bien como entendemos nuestros autos. Sabemos que debemos sacarlos en ocasiones y sostenerlos bien cargados. Mas tratándose de entender precisamente de qué forma ese comburente se transforma en movimiento, bueno, no estamos totalmente seguros.

Con lo que echemos una ojeada bajo el capó, como un motor híbrido, tu cuerpo tiene múltiples formas de transformar lo que comes en lo que haces. Todos estos tipos de energía metabólica se encienden a lo largo del ejercicio físico, más cada uno de ellos desempeña un papel diferente conforme la energía libre y las demandas concretas de la labor. Cada uno de ellos quema un tipo particular de comburente a un ritmo particular, lo que afecta la pérdida de grasa y la ganancia muscular de una forma particular.

Datos interesantes

•             El sistema adenosina trifosfato -fosfato de creatina ( ATP-CP ), o bien sistema fosfágeno, acepta actividades muy breves y de alta intensidad, como un salto vertical de un solo esmero.

•             El sistema glicolítico da energía para actividades de duración un tanto más larga y de menor intensidad, como el adiestramiento de fuerza.

•             El sistema oxidativo acepta actividades de larga duración y menor intensidad, como pasear o bien correr a distancia.

En los últimos tiempos, los fisiólogos del ejercicio han aprendido de qué manera apuntar a cada sistema con adiestramiento especializado para preparar mejor a las personas para un acontecimiento o bien deporte concreto.

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